روایت فریده سپاه منصور درباره راز جوانیش / از آموزش زبان ایتالیایی تا آرزوی جالب مه لقا خانم برای جوان‌ها
تاریخ انتشار: ۹ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۷۴۵۷۲۷
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چندی پیش خبری منتشر شد که خانم فریده سپاه منصور، بازیگر قدیمی سینما و تلویزیون گفته بود ۵۱ سال است که صخره‌نوردی می‌کند. به این بهانه با او تماس گرفتیم تا از چند و، چون ماجرا باخبر شوم که با خنده گفت، منظورش در آن مصاحبه این بوده که عشق اش به بازیگری مانند صخره‌نوردی با بدن مجروح در این سال‌هاست! خانم سپاه منصور که با نقش «مه‌لقا خانم» در فصل اول سریال «نون خ» شناخته می‌شود، از دهه ۱۳۴۰ کار هنری می‌کند و حالا مادر بودن، خانواده و زندگی‌اش را بر هر نقشی ترجیح می‌دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بیشتربخوانید
ناگفته‌های بازیگر نقش سلمانِ سریال پربیننده «نون خ» از ماجرای خنده‌های معروفشفرمول جوان ماندن مه لقاخانم
فریده سپاه‌منصور همسر هوشنگ توکلی، بازیگر پیش‌کسوت است و دو فرزند دارد. از او درباره راز جوان ماندنش می‌پرسم، می‌گوید: «همه آدم‌ها وقتی جوان هستند از دوران سالمندی می‌ترسند. فکر می‌کنند که قرار است چه اتفاقی برایشان بیفتد. ولی ما با تاریخ تولد روی شناسنامه‌مان زندگی نمی‌کنیم. ما لحظه لحظه عمرمان را زندگی می‌کنیم. گاهی این‌قدر به مسائل گذشته فکر یا آرزو‌های دور و درازی را در ذهن‌مان مرور می‌کنیم که دچار عصبانیت می‌شویم. این‌طوری از لحظات عمرمان لذت نمی‌بریم و خیلی زود همه جسم و روح‌مان را خسته می‌کنیم. این جمله را کسی می‌گوید که ۷۴ سال زندگی را تجربه کرده است. من الان و بعد از این همه سال از خودم می‌پرسم که چرا باید فکرم را درگیر اتفاقات و بدی‌های گذشته کنم؟ این را به جوان‌تر‌ها می‌گویم که این‌قدر حسرت گذشته را نخورید و آرزو‌های دور و دراز هم نداشته باشید. چون خیلی از آرزو‌ها اصلا دست خودمان نیست. چرا باید اعصاب‌مان را برای آینده‌ای که معلوم نیست به چه شکل پیش می‌رود، خرد کنیم؟»
آموزش زبان ایتالیایی در ۷۴ سالگی!
از او می‌پرسم که با چه چیزی سرگرم می‌شود، پاسخ می‌دهد: «من بازیگرم و باید متن‌های بلند فیلم نامه‌ها را به حافظه‌ام بسپارم. مدتی می‌شنیدم که اگر می‌خواهید حافظه‌تان قوی باشد باید جدول حل کنید، کتاب و شعر بخوانید یا یک زبان دیگر یاد بگیرید. تا مدتی پیش حدود
۷۰-۸۰ شعر از حافظ را حفظ کردم. مدتی هم جدول حل می‌کردم، اما از چند سال پیش به این فکر افتادم که یک زبان دیگر یاد بگیرم. الان پنج سال است که زبان ایتالیایی کار می‌کنم. روزانه ۲-۳ ساعتی را تمرین می‌کنم و آموزش می‌بینم. این به من کمک کرده سر کار و موقع خوش‌وبش با دیگران از جوان‌ها کم نیاورم. تمرین‌های هرروزه باعث شده که قرنطینه هم راحت‌تر بگذرد. در یکی دو سال کرونایی من فقط چندبار و آن هم در خیابان دخترم را دیده‌ام. با همین ترفند‌ها خودم را سرگرم می‌کنم.»
دعا می‌کنم جوان‌ها پیر بشوند!
مه‌لقا خانم می‌گوید: با سنش مشکلی ندارد و صحبت‌هایش را این‌گونه به پایان می‌رساند: «وقتی به ۷۴ سال گذشته فکر می‌کنم یا دیگران با سن و سالم شوخی می‌کنند، ناراحت نمی‌شوم و خنده‌ام می‌گیرد. خداوند به من ۷۴ سال عمر داده و الان از این تجربه لذت می‌برم. هیچ‌وقت دوست ندارم که بروم مو‌های سفیدم را رنگ کنم یا پوستم را بکشم تا جوان‌تر به نظر برسم. چون هر سنی زیبایی‌های خودش را دارد. مگر الان که در ۷۰ سالگی نقش مه‌لقاخانم یا مادربزرگ‌ها را بازی می‌کنم دیگران از من متنفرند؟ به نظر من سن بیشتر از ۶۰ سال این‌قدر جذابیت دارد که باید تجربه‌اش کنید. دعا می‌کنم جوان‌ها پیر بشوند و سن ما را درک کنند.»
منبع: روزنامه خراسان
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: بازیگر سینما و تلویزیون سریال نون خ سپاه منصور جوان ها ۷۴ سال
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۷۴۵۷۲۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کوه‌ها هم ترک برمی‌دارند!
زندگی مشترک آغاز تجربه‌ای جدید است. زوج‌های جوان وارد فضایی می‌شوند که قبل از این تجربه‌اش نکرده‌اند. به همین دلیل هم ممکن است در مقطعی از زندگی به ویژه مراحل اولیه آن، اختلافاتی باهم پیدا کنند. در این شرایط هیچ چیز به اندازه شناخت اخلاق و درک طرف مقابل به دادمان نخواهد رسید.
در گزارش پیشین برای بهتر درک شدن خانم‌ها توسط آقایان چند نکته ساده، اما مهم آورده‌ایم. این بار، اما قرار است چند نکته برای خانم‌های عزیز بگوییم تا بیشتر ستون‌های خانه‌شان را درک کنند و بیشتر هوایشان را داشته باشد.
همین اول کار برایتان یک حدیث از امام علی علیه السلام آورده‌ایم تا بدانید هوای همسر را داشتن چقدر ارزشمند است. ایشان می‌فرماید: «جهاد زن خوب شوهرداری کردن است.»
*با کلمات شما همسرتان اورست را فتح می‌کند!
همسرتان تنها فردی است که قرار است تا آخر عمر در کنارش باشید، یعنی مهم‌ترین فرد زندگی‌شما، بنابراین با زبان گرم و شیرین به همسرتان انرژی و نشاط هدیه کنید. همانقدر که باید شیرین زبانی کنید همانقدر هم باید از زبان تند و تیزتان خودداری کنید.
یک بانوی دلسوز مراقب گفته‌هایش هست و هنگامی که با همسرش صحبت می‌کند کلمات را با آرامش به زبان می‌آورد. وقتی همسرش با عصبانیت حرف می‌زند، او را با کلمات ملایم و عاشقانه خلع سلاح می‌کند.
«زهرا رستگار مقدم» کارشناس ارشد فقه و مبانی حقوق می‌گوید: «وقتی مرد‌ها احساسی شوند، فکر می‌کنند اورست را فتح کردند، با حرفهای زیبا بمب بارانشان کنید.
وقتی از احساسات خوبشان تعریف شود، بازدهی محبتشان چندین برابر می‌شود. اگر می‌بینید همسرتان روز بدی داشته و بدون دلیل قانع کننده‌ای دنبال دعوا‌های زناشویی می‌گردد، به او بگویید حق دارد که ناراحت و بی‌حوصله باشد. جمله «عزیزم حق با توست» یک روش ساده ولی بسیار مفید برای خلع سلاح طرف مقابل و پیشگیری از دعوا‌های زناشویی بی‌معنی است. بعد از گفتن این جمله همسرتان حرفی برای گفتن ندارد و شما به طور کاملا نامحسوس حرف آخر را زده‌اید.»
*منت گذاشتن ممنوع!
برخی از خانم‌ها یک اخلاق بد دارند و آن منت گذاشتن است. به عنوان مثال هر روز به خاطر خرید جهیزیه، پختن شام و انجام کار منزل، نگهداری بچه‌ها و ... بر سر همسرشان منت می‌گذارند. در حالی که این حرف ها، ناخواسته پایه‌های زندگی‌تان را سست می‌کند. هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه‌ریزی نکنید، اینکار باعث می‌شود مرد از شما دوری کند و همان اتفاقی بدی که نباید بیفتد، برایتان رقم بخورد. فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی اینکه «دیگه ما هر چی داریم به هر دو تعلق دارد» پس نگوییم این مال من است این مال توست...
*از رفتار‌های مردانه پرهیز کنید
اصلی‌ترین دلایل متمایل شدن یک مرد به یک خانم «زنانگی داشتن» اوست. از مدل راه رفتن‌تان تا نگاه کردن و لباس پوشیدن‌تان، همه اینها برای یک مرد مهم است و اگر هر کدام از اینها حالتی مردانه داشته باشد، اصلا خوشایند نیست. مردانه رفتار کردن باعث نمی‌شود یک مرد احساس راحتی بیشتری پیدا کند و کاملا برعکس جواب می‌دهد.
*وقتی کوه‌ها ترک برمی‌دارند!
خانم عزیز هرگز به شوهرتان اهانت نکنید و او را سرزنش نکنید، بلکه برعکس نهایت احترام را برایش قائل باشید و اعمال نیکش را تائید و او را تشویق کنید. وقتی همسرتان درمورد کار، دوستان یا موضوعی صحبت می‌کند، به او توجه کنید. این نشان می‌دهد به نگرانی، علایق و عقاید او احترام می‌گذارید. هیچ چیز بیش از این او را راضی و شاد نمی‌کند.
مرد‌ها مانند کوهی هستند که با بی‌احترامی همسرشان تَرَک برمی‌دارند. رستگار مقدم می‌گوید: «خانمی که به همسرش احترام نمی‌گذارد و او را دست کم می‌گیرد، بدون شک خانه‌اش مثل جهنمی است که پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های همسرش را با دست‌های خودش به خانه آورده است.»
*دلربایی واقعی این است
امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «بهترینِ زنان، زنی است که برای شوهرش خوشبو باشد.» زنی که برای همسرش خودش را آرایش و زیبا می‌کند. اما در هر چیزی توجه به افراط و تفریط مهم است و خانمی که همه کار‌ها را رها کرده و فقط به پوشش و آرایش و عشوه و ناز کردن پرداخته این خانم دلربا نیست، بلکه نوعی تنبلی و فرار از مسئولیت است. خانمی دلربایی دارد که مدیریت زندگی و اهمیت دادن به ظاهر را با هم انجام دهد.
*همسرتان آدم آهنی نیست
جمله‌ای که باید همواره ورد زبان‌تان باشد، تشکر از همسر است. وقتی همسرتان کار‌های مردانه‌اش را انجام می‌دهد، پیش خودتان نگویید به وظیفه‌اش عمل کرده و نیازی به تشکر نیست. فکر نکنید مردتان به خاطر دست‌های قوی و توانایی‌های مردانه‌اش نیازی به شنیدن تشکر ندارد. در ازای هر قدمی که برای شما و زندگی مشترک‌تان برمی‌دارد، از او تشکر کنید. به او نشان دهید که متوجه هستید برای شما چه کار‌هایی انجام می‌دهد.
رستگارمقدم می‌گوید: «جملات ساده‌ای مانند «ممنون که مرا صبح‌ها تا ایستگاه اتوبوس می‌رسانی» و «متشکرم که با تمام خستگی‌ات، خرید‌های خانه را انجام می‌دهی»، برای او بسیار انرژی بخش خواهد بود. یا مثلا همسرتان با کلی خستگی از کار و فعالیت روزانه به خانه می‌رسد خانم محترم و با درایت؛ توقع نداشته باشید که همسرتان همه خستگی‌هایش را پشت در بگذارد. همسرتان آدم آهنی نیست، خانه‌ای که شما بانوی آن هستید، بهترین مکان به آرامش رسیدن است، اجازه بدید کمی تجدید قوا کند بعد می‌توانید مسائل و مشکلات خودتان را آن هم با سیاست‌های خاصی برایش مطرح کنید.»
*مامان بازی ممنوع!
برخی از خانم‌ها مثل بچه‌ها دائما به مرد هرچیزی را گوشزد می‌کنند و مدام مثل یک مادر به همسرش «بُکن و نکن» می‌کند. مثلا زنگ می‌زند به همسرش، به او می‌گوید: «دخترمان داره تعطیل میشه، دم در مدرسه‌اش منتظرش نگذاری‌ها، یا خانوم رفته مسافرت زنگ میزنه به مرد میگه ۹ شب یادت نره اشغال را دم در بزاری ها. یا به او می‌گوید یادت باشه بری حموم یا یادت باشه فلان کار را بکنی و…دقیقا مثل بچه‌ها. درحالی که یک خانم با سیاست در رفتارهایش رعایت می‌کند که مادرِ شوهرش نباشد.
*سرزنش و سرکوفت؛ آفت زندگی
یکی از رفتار‌های مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد دارد، سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است: «صد بار گفتم این کار رو نکن، گوش نکردی حالا بکش، تو همینی دیگه، می‌دونستم این جوری میشه، بفرما اینم نتیجه هنر جناب‌عالی.»
کارشناس ارشد فقه و مبانی حقوق می‌گوید: «اگر همه ما می‌توانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابل‌مان بگذاریم، شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر یکی از بزرگترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود.»
*این ۵ ویژگی از شما بهترین می‌سازد
از منظر امام رضا علیه السلام بهترین زن، پنج ویژگی دارد: «آسان‌گیر؛ نرم‌خو؛ موافق و همراه؛ هر وقت شوهرش خشمگین شود، خوابش نبرَد تا وقتی که شوهر از او رضایت پیدا کند؛ هر موقع شوهرش بیرون برود، از خانه و خانواده‌اش در نبود او مراقبت کند. اینطور زنی، یکی از مأموران خداست و مأمور خدا ناامید نمی‌شود…»
در این گزارش چند نکته درگوشی برای خانم‌های خانه آوردیم تا هرچند ناچیز در بهتر شدن زندگی کمکی کرده باشیم؛ این قبیل گزارش‌های همسرانه را در ادامه بیشتر برایتان روایت می‌کنیم.
منبع: فارس
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردی
هوادار خاطی سپاهان ۱۰ سال محروم شد